Sincroniza tu FIT con tu video

Cómo funciona el offset

Cada clip tiene un offset en segundos que desplaza la telemetría respecto al video. Si tu video empezó 90 segundos después del inicio de la actividad, el offset es +90 s.

El botón Auto calcula ese offset restando el inicio del FIT a la fecha de grabación del video. Por eso la fecha del archivo y la zona horaria importan: si la zona está mal, el offset nace desplazado horas enteras.

Antes de empezar

Carga primero el FIT: sin actividad no hay nada contra qué sincronizar. Revisa que el clip tenga fecha de grabación (el panel Clip la muestra); sin fecha, tendrás que posicionar el clip a mano sobre la vista de actividad.

Si tu video es HEVC de iPhone, conviértelo a H.264 antes: Chrome no puede decodificarlo.

Pasos

1. Carga el FIT. Arrastra tu .FIT a la zona de actividad o haz clic para elegirlo. Verás el resumen (duración, distancia, muestras) y la gráfica de la actividad.
2. Agrega el clip. Agrega tu MP4 o MOV. El panel Clip muestra su hora de grabación y la zona horaria con que se interpreta.
3. Fija la zona horaria. Elige la zona donde grabaste el video. La app la aplica por clip: viajar con la cámara en otra zona no rompe el resto del proyecto.
4. Pulsa Auto. El botón Auto calcula el offset desde la fecha del video y el inicio del FIT. El estado te muestra el cálculo (video − FIT) para verificarlo.
5. Afina a mano. Con el clip seleccionado, usa ← / → para mover 0.1 s (0.5 s con Mayús) hasta que un esfuerzo visible —un sprint, una curva— coincida con el dato.
6. Verifica en la previsualización. Reproduce el clip con la plantilla aplicada: el número debe cambiar al ritmo del video. Repite por cada clip; cada uno guarda su propio offset.

Consejos

• Sin fecha de grabación, arrastra sobre la vista de actividad para posicionar el clip a ojo y luego afina con las flechas.
• Un sprint o un puerto reconocible es el mejor punto de referencia para afinar.
• La zona horaria no tiene efecto si el clip no trae fecha: la app te lo indica.